Gourmet Finest Cousin

Savoyer Schinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4061464009219 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
221pro 100 g
Eiweiß
30 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Savoyer Schinken 221 Kalorien, 30 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 925 kJ / 221 kcal
Fett 11 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,4 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 30 g
Salz 5,21 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

221 Kalorien in 100 g
Eiweiß30 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett11 g
Gesättigte Fettsäuren4,4 g
Cholesterin73,9 mg
Natrium2085 mg
Calcium9,9 mg
Kalium359 mg
Eisen0,8 mg
Vitamin A4,3 mcg
Vitamin C0,3 mg
Vitamin D0,5 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Schweinefleisch, Speisesalz

Allergene

Kann enthalten: Celery, Milk, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Savoyer Schinken?

100 g Savoyer Schinken enthalten 221 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Savoyer Schinken?

100 g Savoyer Schinken enthalten 30,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Savoyer Schinken?

100 g Savoyer Schinken enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Savoyer Schinken?

100 g Savoyer Schinken enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Savoyer Schinken?

100 g Savoyer Schinken enthalten 2085,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Savoyer Schinken?

100 g Savoyer Schinken enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Savoyer Schinken?

Die Hauptzutaten von Savoyer Schinken sind: Schweinefleisch, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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