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Lenticchie e Riso Jasmin all Indiana — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

170 g EAN 4061463756152 Cibo Vegetale Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
336pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
56 gpro 100 g
Fett
2,2 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 336 Kalorien. Pro 100 g: 336 Kalorien, 18 g Eiweiß, 2,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1406 kJ / 336 kcal 1406 kJ / 336 kcal (17%)
Fett 2,2 g 2,2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 0,5 g (3%)
Kohlenhydrate 56 g 56 g (22%)
davon Zucker 3,4 g 3,4 g (4%)
Eiweiß 18 g 18 g (36%)
Salz 2,80 g 2,80 g (47%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

336 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate56 g
Zucker3,4 g
Fett2,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium1120 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lenticchie e Riso Jasmin all Indiana?

100 g Lenticchie e Riso Jasmin all Indiana enthalten 336 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lenticchie e Riso Jasmin all Indiana?

100 g Lenticchie e Riso Jasmin all Indiana enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lenticchie e Riso Jasmin all Indiana?

100 g Lenticchie e Riso Jasmin all Indiana enthalten 56,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lenticchie e Riso Jasmin all Indiana?

100 g Lenticchie e Riso Jasmin all Indiana enthalten 3,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lenticchie e Riso Jasmin all Indiana?

100 g Lenticchie e Riso Jasmin all Indiana enthalten 1120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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