Alternativen zu Ruchmehl-Brötchen zum Aufbacken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Dermaris Dinkelmehl Burgebrötchen bio +20 Kalorien−0,2 g Eiweiß−32,4 g Zucker
    263Kalorien 10,8Eiweiß 5,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Real Markthalle Eiweiss-Abendbroetchen +12 Kalorien+11,2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−32,4 g Zucker
    255Kalorien 22,2Eiweiß 11,8Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Rewe Bio Mehrkorn Brötchen +21 Kalorien−2,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−32,4 g Zucker
    264Kalorien 8,8Eiweiß 4,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Bakkerij Holland Petit Pain Braun +11 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−32,4 g Zucker
    254Kalorien 10,5Eiweiß 1,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Alnatura Knackfrische 4er +18 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−32,3 g Zucker
    261Kalorien 8,5Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Goldähren Land Brötchen Vital +49 Kalorien−1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−32,3 g Zucker
    292Kalorien 10Eiweiß 9,1Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Goldähren Landbrötchen Mehrkorn +25,6 Kalorien−2,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−32,3 g Zucker
    269Kalorien 8,7Eiweiß 6,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Sinnack Mehrkornbrötchen 4009097032075 +35 Kalorien−2,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−32,3 g Zucker
    278Kalorien 8,7Eiweiß 6,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Panificio italiano veritas Panini Rustico −5 Kalorien−2,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−32,3 g Zucker
    238Kalorien 8,9Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Slooow Slooow Bio Rusti Aufbackbrötchen +16 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−32,3 g Zucker
    259Kalorien 8,5Eiweiß 1,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Harry Kartoffelbrötchen +29 Kalorien−2,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−32,2 g Zucker
    272Kalorien 8,2Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Bäckerkrönung Aufbackbrötchen +1 Kalorien−2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−32,2 g Zucker
    244Kalorien 9Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    REWE Beste Wahl Bauern Brötchen zum Fertigbacken +1 Kalorien−2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−32,2 g Zucker
    244Kalorien 9Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Sinnack Bauernbrötchen +1 Kalorien−2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−32,2 g Zucker
    244Kalorien 9Eiweiß 12Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Sinnack Ciabatta Brötchen 4009097032051 Weizengebäck +20 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−32,2 g Zucker
    263Kalorien 9,5Eiweiß 2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    REWE Krosse Krüstchen (rewe), Ciabattini +15 Kalorien−3,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−32,2 g Zucker
    258Kalorien 7,9Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Moin Laugenbrötchen mit Sesam +51,6 Kalorien−1 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−32,2 g Zucker
    295Kalorien 10Eiweiß 5,6Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    GRÄFSCHAFTER Unsere Besten Bauernbrötchen +2 Kalorien−2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−32,2 g Zucker
    245Kalorien 9Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    K-Classic Unsere Feinen Knusprige Weizenmischbrötchen zum Fertigbacken +1 Kalorien−2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−32,2 g Zucker
    244Kalorien 9Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Bio Breadness GmbH Vital Rusti (Weizenmisch-Aufbackbrötchen), teilgebacken (Bio) +38 Kalorien+0,4 g Ges. Fettsäuren−32,2 g Zucker
    281Kalorien 11Eiweiß 6,2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Vollkornbrötchen +22 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−32,2 g Zucker
    265Kalorien 10,8Eiweiß 5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    K-Classic Weizen-Brötchen +28 Kalorien−1,5 g Eiweiß−32,2 g Zucker
    271Kalorien 9,5Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    REWE Beste Wahl Bauernbrötchen zum Fertigbacken −2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−32,2 g Zucker
    243Kalorien 9Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    GUT & GÜNSTIG Gute Laune Bauernbrötchen +2 Kalorien−2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−32,2 g Zucker
    245Kalorien 9Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen

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