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Olivenöl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061462977220 Olivenöle Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 822pro 100 g
Eiweiß: 0 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 91 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Olivenöl 822 Kalorien, 0 g Eiweiß und 91 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	3439 kJ / 822 kcal
Fett	91 g
davon gesättigte Fettsäuren	14 g
Kohlenhydrate	0 g
davon Zucker	0 g
Eiweiß	0 g
Salz	0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

822 Kalorien in 100 g

Eiweiß0 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Fett91 g

Gesättigte Fettsäuren14 g

Natrium0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Fry light Olive oil Eiweiß 0 g · 481 kcal pro 100 g

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−4,9 g Ges. Fettsäuren−3 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Olivenöl?

100 g Olivenöl enthalten 822 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Olivenöl?

100 g Olivenöl enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Olivenöl?

100 g Olivenöl enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Olivenöl?

100 g Olivenöl enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Olivenöl?

100 g Olivenöl enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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