Alternativen zu Heringsfilets geteilt in Tomatensauce
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
190Kalorien
11Eiweiß
13Fett
2Ges. Fettsäuren
4Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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266Kalorien 5,5Eiweiß 24Fett 3,4Ges. Fettsäuren 5,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Nixe (Lidl) Heringsfilets in Pfeffersauce +24 Kalorien+1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker214Kalorien 12Eiweiß 15,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 5,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Bratheringsbällchen in Tomatensoße −18 Kalorien−2,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker172Kalorien 8,6Eiweiß 9,9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 5,9Zucker Vergleichen Alternativen
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181Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1,5Ges. Fettsäuren 5,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Nordsee Zarte Heringsfilets mariniert mit Dill, mit milder Rauchnote +26 Kalorien+4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker216Kalorien 15Eiweiß 15Fett 2,6Ges. Fettsäuren 5,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Nordsee Zarte Heringsfilets mariniert mit Zwiebeln, mit Rote Bete-Note +8 Kalorien+3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker198Kalorien 14Eiweiß 13Fett 2,4Ges. Fettsäuren 5,9Zucker Vergleichen Alternativen
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267Kalorien 5,7Eiweiß 24Fett 2,7Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
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308Kalorien 6,9Eiweiß 28Fett 4Ges. Fettsäuren 6,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Nadler Dill-Sahne-Heringsfilets mit Gurke & Zwiebel +118 Kalorien−4,1 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker308Kalorien 6,9Eiweiß 28Fett 4Ges. Fettsäuren 6,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Appel Fisch Minis vom Hering in tomatiger Ketchup-Sauce +8 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker198Kalorien 13,1Eiweiß 12,5Fett 2,1Ges. Fettsäuren 6,3Zucker Vergleichen Alternativen
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218Kalorien 13Eiweiß 15Fett 3Ges. Fettsäuren 6,4Zucker Vergleichen Alternativen
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218Kalorien 13Eiweiß 15Fett 3Ges. Fettsäuren 6,4Zucker Vergleichen Alternativen
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307Kalorien 6,9Eiweiß 28Fett 3,9Ges. Fettsäuren 6,4Zucker Vergleichen Alternativen
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315Kalorien 6,9Eiweiß 29Fett 4,1Ges. Fettsäuren 6,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Homann Feinkost Sahne-Heringsfilets mit Zwiebel, Gurke & Apfel +125 Kalorien−4,1 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker315Kalorien 6,9Eiweiß 29Fett 4,1Ges. Fettsäuren 6,5Zucker Vergleichen Alternativen
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302Kalorien 5,4Eiweiß 27,3Fett 4Ges. Fettsäuren 6,8Zucker Vergleichen Alternativen
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279Kalorien 1,1Eiweiß 0,3Fett 3,6Ges. Fettsäuren 6,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Lidl Heringsfilets in Sahnesauce mit Gurken und Äpfeln +88 Kalorien−5,2 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+2,9 g Zucker278Kalorien 5,8Eiweiß 25Fett 3,6Ges. Fettsäuren 6,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Heringsfilets in Sahnesauce mit Zwiebeln und Gurken +152 Kalorien−4 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren+2,9 g Zucker342Kalorien 7Eiweiß 32Fett 4,5Ges. Fettsäuren 6,9Zucker Vergleichen Alternativen
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218Kalorien 15,6Eiweiß 13,3Fett 2,8Ges. Fettsäuren 7Zucker Vergleichen Alternativen
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238Kalorien 6,7Eiweiß 19Fett 2,6Ges. Fettsäuren 7,1Zucker Vergleichen Alternativen
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NORDSEE Milde Heringsfilet-Streifen in Sahnesauce mit Apfel umd Birne +154 Kalorien−4,1 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+3,1 g Zucker344Kalorien 6,9Eiweiß 32Fett 4,3Ges. Fettsäuren 7,1Zucker Vergleichen Alternativen
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194Kalorien 12,1Eiweiß 12,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 7,2Zucker Vergleichen Alternativen
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253Kalorien 11Eiweiß 16Fett 2,5Ges. Fettsäuren 7,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.