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Pea mint soup with ham — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061462616792 Pea And Ham Soup Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
52pro 100 g
Eiweiß
3,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,2 gpro 100 g
Fett
1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (300 g): 156 Kalorien. Pro 100 g: 52 Kalorien, 3,9 g Eiweiß, 1,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 218 kJ / 52 kcal 653 kJ / 156 kcal (8%)
Fett 1,2 g 3,6 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g 2,1 g (11%)
Kohlenhydrate 5,2 g 15,6 g (6%)
davon Zucker 1,5 g 4,5 g (5%)
Ballaststoffe 2,2 g 6,6 g
Eiweiß 3,9 g 11,7 g (23%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

52 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate5,2 g
Zucker1,5 g
Ballaststoffe2,2 g
Fett1,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pea mint soup with ham?

100 g Pea mint soup with ham enthalten 52 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pea mint soup with ham?

100 g Pea mint soup with ham enthalten 3,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pea mint soup with ham?

100 g Pea mint soup with ham enthalten 5,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pea mint soup with ham?

100 g Pea mint soup with ham enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pea mint soup with ham?

100 g Pea mint soup with ham enthalten 2,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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