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Bio-Kapern in Olivenöl mit Knoblauch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180 g EAN 4061462458286 Kapern Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
316pro 100 g
Eiweiß
1,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,3 gpro 100 g
Fett
33,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio-Kapern in Olivenöl mit Knoblauch 316 Kalorien, 1,3 g Eiweiß und 33,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1322 kJ / 316 kcal
Fett 33,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 5 g
Kohlenhydrate 2,3 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 2,2 g
Eiweiß 1,3 g
Salz 3,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

316 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate2,3 g
Zucker0 g
Ballaststoffe2,2 g
Fett33,4 g
Gesättigte Fettsäuren5 g
Natrium1240 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Kapern in Olivenöl mit Knoblauch?

100 g Bio-Kapern in Olivenöl mit Knoblauch enthalten 316 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Kapern in Olivenöl mit Knoblauch?

100 g Bio-Kapern in Olivenöl mit Knoblauch enthalten 1,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Kapern in Olivenöl mit Knoblauch?

100 g Bio-Kapern in Olivenöl mit Knoblauch enthalten 2,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Kapern in Olivenöl mit Knoblauch?

100 g Bio-Kapern in Olivenöl mit Knoblauch enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Kapern in Olivenöl mit Knoblauch?

100 g Bio-Kapern in Olivenöl mit Knoblauch enthalten 1240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio-Kapern in Olivenöl mit Knoblauch?

100 g Bio-Kapern in Olivenöl mit Knoblauch enthalten 2,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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