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Soft Tacos - Weizen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4061462378096 Kleingebäck Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 294pro 100 g
Eiweiß: 7,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 54,8 gpro 100 g
Fett: 4,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (25 g): 74 Kalorien. Pro 100 g: 294 Kalorien, 7,2 g Eiweiß, 4,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1230 kJ / 294 kcal	308 kJ / 74 kcal (4%)
Fett	4,5 g	1,1 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	54,8 g	13,7 g (5%)
davon Zucker	4,5 g	1,1 g (1%)
Ballaststoffe	2,4 g	0,6 g
Eiweiß	7,2 g	1,8 g (4%)
Salz	2,18 g	0,54 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

294 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,2 g

Kohlenhydrate54,8 g

Zucker4,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,4 g

Fett4,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Natrium870 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−3,7 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−358 mg Natrium
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−3,2 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−310 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soft Tacos - Weizen?

100 g Soft Tacos - Weizen enthalten 294 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soft Tacos - Weizen?

100 g Soft Tacos - Weizen enthalten 7,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soft Tacos - Weizen?

100 g Soft Tacos - Weizen enthalten 54,8 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soft Tacos - Weizen?

100 g Soft Tacos - Weizen enthalten 4,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soft Tacos - Weizen?

100 g Soft Tacos - Weizen enthalten 870,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Soft Tacos - Weizen?

100 g Soft Tacos - Weizen enthalten 2,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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