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Strawberries — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

140 g EAN 4061462352270 Erdbeeren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 35,7pro 100 g
Eiweiß: 0 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,3 gpro 100 g
Fett: 0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (140 g): 50 Kalorien. Pro 100 g: 35,7 Kalorien, 0 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 140 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	149 kJ / 36 kcal	209 kJ / 50 kcal (2%)
Fett	0 g	0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	9,3 g	13,0 g (5%)
davon Zucker	4,3 g	6,0 g (7%)
Ballaststoffe	2,1 g	3,0 g
Eiweiß	0 g	0 g (0%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

35,7 Kalorien in 100 g

Eiweiß0 g

Kohlenhydrate9,3 g

Zucker4,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,1 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Transfettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium0 mg

Calcium14,3 mg

Kalium150 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C41,4 mg

Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−4,3 g Zucker−35,7 Kalorien+47,9 g Ballaststoffe
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−4,3 g Zucker−10,7 Kalorien+2 g Eiweiß
La figue de Barbarie Protein 0 g · 0 kcal per 100 g

−4,3 g Zucker−35,7 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Erdbeere

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Strawberries?

100 g Strawberries enthalten 36 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Strawberries?

100 g Strawberries enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Strawberries?

100 g Strawberries enthalten 9,286 g Kohlenhydrate. Davon 4,286 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Strawberries?

100 g Strawberries enthalten 4,286 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Strawberries?

100 g Strawberries enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Strawberries?

100 g Strawberries enthalten 2,143 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Strawberries?

Die Hauptzutaten von Strawberries sind: Erdbeere.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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