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Mango Stücke TK — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

750g EAN 4061462270611 Frozen mangos Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 57pro 100 g
Eiweiß: 0,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 57 Kalorien. Pro 100 g: 57 Kalorien, 0,7 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	238 kJ / 57 kcal	238 kJ / 57 kcal (3%)
Fett	0,5 g	0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	11 g	11 g (4%)
davon Zucker	11 g	11 g (12%)
Ballaststoffe	1,3 g	1,3 g
Eiweiß	0,7 g	0,7 g (1%)
Salz	0,01 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

57 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,7 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker11 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,3 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium12 mg

Kalium150 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C25 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Comexa Physalis Eiweiß 2 g · 25 kcal pro 100 g

−11 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−32 Kalorien
Gut Bio Bio-Zitronen Eiweiß 0,7 g · 21 kcal pro 100 g

−8 g Zucker−36 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Mango

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mango Stücke TK?

100 g Mango Stücke TK enthalten 57 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mango Stücke TK?

100 g Mango Stücke TK enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mango Stücke TK?

100 g Mango Stücke TK enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mango Stücke TK?

100 g Mango Stücke TK enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mango Stücke TK?

100 g Mango Stücke TK enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mango Stücke TK?

100 g Mango Stücke TK enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mango Stücke TK?

Die Hauptzutaten von Mango Stücke TK sind: Mango.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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