Alternativen zu Gemüse mit Doradenfilet im Bratbeutel

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Gustoria Tagliatelle mit Wildlachs und Blattspinat −51 Kalorien−8,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    133Kalorien 7,9Eiweiß 5,6Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Berida Thunfisch-Salat Sparpack - Toskana −78 Kalorien−7,5 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    106Kalorien 8,7Eiweiß 3,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Gustoria Hühnerfrikassee −93,8 Kalorien−5,4 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    90,2Kalorien 10,8Eiweiß 3,1Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Fischfrikadellen +12 Kalorien−5,2 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     196Kalorien 11Eiweiß 9,2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Schätze des Orients Lahmacun - Türkische Pizza +63 Kalorien−8,2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     247Kalorien 8Eiweiß 8,5Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Asia Green Garden Mini-Frühlingsrollen - Gemüse +50 Kalorien−13,6 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     234Kalorien 2,6Eiweiß 13Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Jütro Pasta mit Lachs −53 Kalorien−11,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     131Kalorien 5,1Eiweiß 5,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Berida Edle Matjesfilets nach Nordischer Art mit Zwiebeln +24 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
     208Kalorien 13,7Eiweiß 16Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Golßener Fischsalat −22 Kalorien−8,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
     162Kalorien 7,4Eiweiß 13Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Golßener Heringshäckerle mit Ei −22 Kalorien−8,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
     162Kalorien 7,4Eiweiß 13Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Iglo Pasta carbonara −7 Kalorien−9,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
     177Kalorien 6,7Eiweiß 6,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Dr. Oetker Pizza Bastoncini di Pesce +25 Kalorien−7,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
     209Kalorien 9Eiweiß 9,6Fett 2Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Aldi Röllchen aus Räucherlachs-Zubereitung gefüllt mit Frischkäsecreme +85 Kalorien−4,2 g Eiweiß+8,2 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
     269Kalorien 12Eiweiß 23Fett 11Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Dreimaster Thunfischsalat Couscous +44,2 Kalorien−6,7 g Eiweiß+1,4 g Zucker
     228Kalorien 9,5Eiweiß 14Fett —Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Matjessalat +88 Kalorien−10,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
     272Kalorien 5,9Eiweiß 25,2Fett 2,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Fides Paté de sardinha +55 Kalorien−6,5 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
     239Kalorien 9,7Eiweiß 20Fett 5,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     FRoSTA Reis Hähnchen Pfanne −67 Kalorien−11,3 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
     117Kalorien 4,9Eiweiß 3,6Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Gustoria Rigatoni Porcini −50 Kalorien−10,1 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
     134Kalorien 6,1Eiweiß 4,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Almare Sylter Heringstopf - mit Apfel und Tomate +52 Kalorien−8,7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
     236Kalorien 7,5Eiweiß 20Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Almare Sylter Heringstopf mit Apfel und Tomate +52 Kalorien−8,7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
     236Kalorien 7,5Eiweiß 20Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Reise Zeit Паэлья со шпинатом −66 Kalorien−11,3 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
     118Kalorien 4,9Eiweiß 3Fett 1,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Mondo Italiano Fettuccine Käse-Sahne −32 Kalorien−10,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
     152Kalorien 5,9Eiweiß 6,5Fett 3,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Filosophy Filosophy - Filoteig-Schnecke mit Spinat & Käse +78 Kalorien−10,3 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
     262Kalorien 5,9Eiweiß 14Fett 6,8Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Frosta Frosta à la Carte - Caesar Chicken mit Linguine −32 Kalorien−7,8 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
     152Kalorien 8,4Eiweiß 5,4Fett 3,3Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen

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