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Knusperriegel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4061461982690 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
528pro 100 g
Eiweiß
14,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
43,2 gpro 100 g
Fett
31,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Knusperriegel 528 Kalorien, 14,8 g Eiweiß und 31,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2209 kJ / 528 kcal
Fett 31,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,8 g
Kohlenhydrate 43,2 g
davon Zucker 30,8 g
Ballaststoffe 6 g
Eiweiß 14,8 g
Salz 0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

528 Kalorien in 100 g
Eiweiß14,8 g
Kohlenhydrate43,2 g
Zucker30,8 g
Ballaststoffe6 g
Fett31,6 g
Gesättigte Fettsäuren4,8 g
Natrium6,4 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusperriegel?

100 g Knusperriegel enthalten 528 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusperriegel?

100 g Knusperriegel enthalten 14,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusperriegel?

100 g Knusperriegel enthalten 43,2 g Kohlenhydrate. Davon 30,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusperriegel?

100 g Knusperriegel enthalten 30,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusperriegel?

100 g Knusperriegel enthalten 6,4 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knusperriegel?

100 g Knusperriegel enthalten 6,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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