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spaghetti bio — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4061461420598 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
353pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
71 gpro 100 g
Fett
1,6 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 353 Kalorien. Pro 100 g: 353 Kalorien, 12 g Eiweiß, 1,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1477 kJ / 353 kcal 1477 kJ / 353 kcal (18%)
Fett 1,6 g 1,6 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 71 g 71 g (27%)
davon Zucker — —
Ballaststoffe 3,4 g 3,4 g
Eiweiß 12 g 12 g (24%)
Salz 0,01 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

353 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate71 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,4 g
Fett1,6 g
Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Daus Kontrolliert Biologischem Anbau, Hartweizengrieß, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat spaghetti bio?

100 g spaghetti bio enthalten 353 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält spaghetti bio?

100 g spaghetti bio enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält spaghetti bio?

100 g spaghetti bio enthalten 71,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält spaghetti bio?

100 g spaghetti bio enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält spaghetti bio?

100 g spaghetti bio enthalten 3,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von spaghetti bio?

Die Hauptzutaten von spaghetti bio sind: Daus Kontrolliert Biologischem Anbau, Hartweizengrieß, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
3 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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