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Erdnuss-Mais-Mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4061461296360 Knabbermischungen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
545pro 100 g
Eiweiß
17,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
36,5 gpro 100 g
Fett
35,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Erdnuss-Mais-Mix 545 Kalorien, 17,3 g Eiweiß und 35,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2280 kJ / 545 kcal
Fett 35,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,2 g
Kohlenhydrate 36,5 g
davon Zucker 5,1 g
Ballaststoffe 6,8 g
Eiweiß 17,3 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

545 Kalorien in 100 g
Eiweiß17,3 g
Kohlenhydrate36,5 g
Zucker5,1 g
Ballaststoffe6,8 g
Fett35,2 g
Gesättigte Fettsäuren5,2 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnuss-Mais-Mix?

100 g Erdnuss-Mais-Mix enthalten 545 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdnuss-Mais-Mix?

100 g Erdnuss-Mais-Mix enthalten 17,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdnuss-Mais-Mix?

100 g Erdnuss-Mais-Mix enthalten 36,5 g Kohlenhydrate. Davon 5,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdnuss-Mais-Mix?

100 g Erdnuss-Mais-Mix enthalten 5,1 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdnuss-Mais-Mix?

100 g Erdnuss-Mais-Mix enthalten 6,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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