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Buchstabensuppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061461279479 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
35,6pro 100 ml
Eiweiß
1,1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
7,2 gpro 100 ml
Fett
0,2 gpro 100 ml

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Pro Portion (250 ml): 89 Kalorien. Pro 100 ml: 35,6 Kalorien, 1,1 g Eiweiß, 0,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 250 ml

Pro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 149 kJ / 36 kcal 372 kJ / 89 kcal (4%)
Fett 0,2 g 0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,0 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 7,2 g 18 g (7%)
davon Zucker 0,8 g 2,1 g (2%)
Eiweiß 1,1 g 2,8 g (6%)
Salz 1,10 g 2,75 g (46%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

35,6 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate7,2 g
Zucker0,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,0 g
Natrium440 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

4 Liter Ergibt 3 Teller

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Buchstabensuppe?

100 g Buchstabensuppe enthalten 36 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Buchstabensuppe?

100 g Buchstabensuppe enthalten 1,12 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Buchstabensuppe?

100 g Buchstabensuppe enthalten 7,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,84 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Buchstabensuppe?

100 g Buchstabensuppe enthalten 0,84 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Buchstabensuppe?

100 g Buchstabensuppe enthalten 440,4 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Buchstabensuppe?

Die Hauptzutaten von Buchstabensuppe sind: 4 Liter Ergibt 3 Teller.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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