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Rosemary breadsticks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061461238377 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
389pro 100 g
Eiweiß
12,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
63,3 gpro 100 g
Fett
8,4 gpro 100 g

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Pro Portion (33 g): 128 Kalorien. Pro 100 g: 389 Kalorien, 12,4 g Eiweiß, 8,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 33 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1628 kJ / 389 kcal 537 kJ / 128 kcal (6%)
Fett 8,4 g 2,8 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g 0,5 g (2%)
Kohlenhydrate 63,3 g 20,9 g (8%)
davon Zucker 3,9 g 1,3 g (1%)
Ballaststoffe 5,7 g 1,9 g
Eiweiß 12,4 g 4,1 g (8%)
Salz 1,75 g 0,58 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

389 Kalorien in 100 g
Eiweiß12,4 g
Kohlenhydrate63,3 g
Zucker3,9 g
Ballaststoffe5,7 g
Fett8,4 g
Gesättigte Fettsäuren1,5 g
Natrium700 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rosemary breadsticks?

100 g Rosemary breadsticks enthalten 389 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rosemary breadsticks?

100 g Rosemary breadsticks enthalten 12,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rosemary breadsticks?

100 g Rosemary breadsticks enthalten 63,3 g Kohlenhydrate. Davon 3,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rosemary breadsticks?

100 g Rosemary breadsticks enthalten 3,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rosemary breadsticks?

100 g Rosemary breadsticks enthalten 700,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rosemary breadsticks?

100 g Rosemary breadsticks enthalten 5,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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