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Kürbiskernöl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250ml EAN 4061461099114 Öl Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 828pro 100 ml
Eiweiß: 0,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 ml
Fett: 92 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 ml): 166 Kalorien. Pro 100 ml: 828 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 92 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 20 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	3464 kJ / 828 kcal	693 kJ / 166 kcal (8%)
Fett	92 g	18,4 g (26%)
davon gesättigte Fettsäuren	16 g	3,2 g (16%)
Kohlenhydrate	0,5 g	0,1 g (0%)
davon Zucker	0,5 g	0,1 g (0%)
Eiweiß	0,5 g	0,1 g (0%)
Salz	—	—

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

828 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett92 g

Gesättigte Fettsäuren16 g

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Kürbiskern-Öl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kürbiskernöl?

100 g Kürbiskernöl enthalten 828 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kürbiskernöl?

100 g Kürbiskernöl enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kürbiskernöl?

100 g Kürbiskernöl enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kürbiskernöl?

100 g Kürbiskernöl enthalten 0,5 g Zucker.

Was sind die Hauptzutaten von Kürbiskernöl?

Die Hauptzutaten von Kürbiskernöl sind: Kürbiskern-Öl.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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