Das rustikale Dinkel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 262pro 100 g
- Eiweiß
- 9,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 46 gpro 100 g
- Fett
- 3,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (57 g): 149 Kalorien. Pro 100 g: 262 Kalorien, 9,7 g Eiweiß, 3,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 57 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1096 kJ / 262 kcal | 625 kJ / 149 kcal (7%) |
| Fett | 3,5 g | 2,0 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 46 g | 26,2 g (10%) |
| davon Zucker | 1,6 g | 0,9 g (1%) |
| Eiweiß | 9,7 g | 5,5 g (11%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Das rustikale Dinkel?
100 g Das rustikale Dinkel enthalten 262 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Das rustikale Dinkel?
100 g Das rustikale Dinkel enthalten 9,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Das rustikale Dinkel?
100 g Das rustikale Dinkel enthalten 46,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Das rustikale Dinkel?
100 g Das rustikale Dinkel enthalten 1,6 g Zucker.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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