Alternativen zu Nuss Variation

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Naduria Kakaonibs ungeröstet −58 Kalorien−5,8 g Eiweiß+26,7 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   591Kalorien 13Eiweiß 51Fett 33Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Gut Bio Bio-Kürbiskerne −67 Kalorien+18,2 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   582Kalorien 37Eiweiß 46Fett 9,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Borges Agricultural & Industrial Nuts S.A. Snack Mix (Nuss-Kern-Mix geröstet & gesalzen) −154 Kalorien+1,2 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   495Kalorien 20Eiweiß 28Fett 4,9Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Trader Joe's Pecankerne naturbelassen +80 Kalorien−7,8 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   729Kalorien 11Eiweiß 72Fett 5,6Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Kluth Paranusskerne +44 Kalorien−2,8 g Eiweiß+9,7 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
   693Kalorien 16Eiweiß 67Fett 16Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Kluth Paranusskerne +44 Kalorien−2,8 g Eiweiß+9,7 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
   693Kalorien 16Eiweiß 67Fett 16Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Happy Harvest Salatkerne −19 Kalorien+7,2 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
   630Kalorien 26Eiweiß 55Fett 7,7Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Rewe Wallnusskerne +59 Kalorien−2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
   708Kalorien 16,8Eiweiß 67,7Fett 6,7Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   REWE Beste Wahl Walnuss Kerne +59 Kalorien−2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
   708Kalorien 16,8Eiweiß 67,7Fett 6,7Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    EnerBio Knabber-Kerne −131 Kalorien+19,2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    518Kalorien 38Eiweiß 34Fett 5,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Kluth Walnusskerne +39 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    688Kalorien 17Eiweiß 63Fett 6Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Meienburg Nusskern Mischung −10 Kalorien−0,4 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    639Kalorien 18,4Eiweiß 57Fett 7,7Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Bio Natura Nussmix +3 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    652Kalorien 18Eiweiß 57Fett 6,2Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Alesto Premium Nuss-Mix +176 Kalorien−1,2 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    825Kalorien 17,6Eiweiß 60,4Fett 9,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Bio DM Paranuss Kerne +49 Kalorien−1,8 g Eiweiß+8,7 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
    698Kalorien 17Eiweiß 66Fett 15Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Kluth Haselnusskerne +23 Kalorien−3,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    672Kalorien 15Eiweiß 63Fett 6Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    August Töpfer Nuss-Mix, geröstet & gesalzen −35 Kalorien+6,2 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    614Kalorien 25Eiweiß 51Fett 7,6Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    DmBio Nusskern Mischung −14 Kalorien−0,8 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    635Kalorien 18Eiweiß 55Fett 7,3Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Trader Joe's Outdoor-mischung −27 Kalorien−10,6 g Eiweiß+3,0 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    622Kalorien 8,2Eiweiß 51Fett 9,3Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Alesto Protein Mix mit Nüssen & Sojabohnen −62,3 Kalorien+12 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    587Kalorien 30,8Eiweiß 45,9Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Bioladen* Bio-Haselnusskerne +25 Kalorien−2,8 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    674Kalorien 16Eiweiß 63Fett 5,4Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Alinda Geröstete Haselnusskerne +85 Kalorien−1,8 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    734Kalorien 17Eiweiß 70Fett 7Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Back Family Haselnusskerne gemahlen +15 Kalorien−2,8 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    664Kalorien 16Eiweiß 63Fett 5,3Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    1x Lidl 06.23 Haselnusskerne, Naturbelassen +18 Kalorien−3,8 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    667Kalorien 15Eiweiß 62,9Fett 5,4Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen

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