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Nudeln Spaghetti (Dinkel) — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4061461007874 Dinkel Spaghetti Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
365pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
71 gpro 100 g
Fett
2,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Nudeln Spaghetti (Dinkel) 365 Kalorien, 14 g Eiweiß und 2,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1527 kJ / 365 kcal
Fett 2,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 71 g
davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe 9,6 g
Eiweiß 14 g
Salz 0,04 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

365 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate71 g
Zucker3,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe9,6 g
Fett2,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Cholesterin39,8 mg
Natrium16 mg
Calcium32,0 mg
Kalium363 mg
Eisen4,2 mg
Vitamin A18,2 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Nudeln Spaghetti (Dinkel) kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dinkel, Ei

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nudeln Spaghetti (Dinkel)?

100 g Nudeln Spaghetti (Dinkel) enthalten 365 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nudeln Spaghetti (Dinkel)?

100 g Nudeln Spaghetti (Dinkel) enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nudeln Spaghetti (Dinkel)?

100 g Nudeln Spaghetti (Dinkel) enthalten 71,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nudeln Spaghetti (Dinkel)?

100 g Nudeln Spaghetti (Dinkel) enthalten 3,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nudeln Spaghetti (Dinkel)?

100 g Nudeln Spaghetti (Dinkel) enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Nudeln Spaghetti (Dinkel)?

100 g Nudeln Spaghetti (Dinkel) enthalten 9,63 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Nudeln Spaghetti (Dinkel)?

Die Hauptzutaten von Nudeln Spaghetti (Dinkel) sind: Dinkel, Ei.

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