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Chicken Skewers — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061459871760 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
148pro 100 g
Eiweiß
25,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,6 gpro 100 g
Fett
1,1 gpro 100 g

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Pro Portion (63 g): 93 Kalorien. Pro 100 g: 148 Kalorien, 25,2 g Eiweiß, 1,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 63 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 618 kJ / 148 kcal 389 kJ / 93 kcal (5%)
Fett 1,1 g 0,7 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 0,3 g (1%)
Kohlenhydrate 8,6 g 5,4 g (2%)
davon Zucker 5,7 g 3,6 g (4%)
Ballaststoffe 0,8 g 0,5 g
Eiweiß 25,2 g 15,9 g (32%)
Salz 1,61 g 1,01 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

148 Kalorien in 100 g
Eiweiß25,2 g
Kohlenhydrate8,6 g
Zucker5,7 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,8 g
Fett1,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium643 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Skewers?

100 g Chicken Skewers enthalten 148 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chicken Skewers?

100 g Chicken Skewers enthalten 25,238 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chicken Skewers?

100 g Chicken Skewers enthalten 8,571 g Kohlenhydrate. Davon 5,714 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chicken Skewers?

100 g Chicken Skewers enthalten 5,714 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chicken Skewers?

100 g Chicken Skewers enthalten 642,857 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chicken Skewers?

100 g Chicken Skewers enthalten 0,794 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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