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Quark creme — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180 g ℮ EAN 4061459693089 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
99pro 100 g
Eiweiß
5,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
2,5 gpro 100 g

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Pro Portion (180 g): 178 Kalorien. Pro 100 g: 99 Kalorien, 5,1 g Eiweiß, 2,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 180 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 414 kJ / 99 kcal 746 kJ / 178 kcal (9%)
Fett 2,5 g 4,5 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g 3,1 g (15%)
Kohlenhydrate 14 g 25,2 g (10%)
davon Zucker 13 g 23,4 g (26%)
Eiweiß 5,1 g 9,2 g (18%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

99 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker13 g
Fett2,5 g
Gesättigte Fettsäuren1,7 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quark creme?

100 g Quark creme enthalten 99 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Quark creme?

100 g Quark creme enthalten 5,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Quark creme?

100 g Quark creme enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 13,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Quark creme?

100 g Quark creme enthalten 13,0 g Zucker.

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