Fusilli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 351pro 100 g
- Eiweiß
- 12 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 71 gpro 100 g
- Fett
- 1,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (125 g): 439 Kalorien. Pro 100 g: 351 Kalorien, 12 g Eiweiß, 1,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 125 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1469 kJ / 351 kcal | 1836 kJ / 439 kcal (22%) |
| Fett | 1,4 g | 1,8 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,4 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 71 g | 88,8 g (34%) |
| davon Zucker | 3,3 g | 4,1 g (5%) |
| Ballaststoffe | 2,5 g | 3,2 g |
| Eiweiß | 12 g | 15 g (30%) |
| Salz | 0,00 g | 0,01 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Allergene
Kann enthalten: Mustard, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Fusilli?
100 g Fusilli enthalten 351 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Fusilli?
100 g Fusilli enthalten 12,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Fusilli?
100 g Fusilli enthalten 71,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Fusilli?
100 g Fusilli enthalten 3,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Fusilli?
100 g Fusilli enthalten 1,66 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Fusilli?
100 g Fusilli enthalten 2,527 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Fusilli?
Die Hauptzutaten von Fusilli sind: Hartweizengrieß, Wasser.
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