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Almschinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061459207354 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
95pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
1,5 gpro 100 g

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Pro Portion (12 g): 11 Kalorien. Pro 100 g: 95 Kalorien, 20 g Eiweiß, 1,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 12 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 397 kJ / 95 kcal 48 kJ / 11 kcal (1%)
Fett 1,5 g 0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 0,1 g (0%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Eiweiß 20 g 2,4 g (5%)
Salz 2,07 g 0,25 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

95 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Fett1,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium826 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Almschinken?

100 g Almschinken enthalten 95 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Almschinken?

100 g Almschinken enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Almschinken?

100 g Almschinken enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Almschinken?

100 g Almschinken enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Almschinken?

100 g Almschinken enthalten 826,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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