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Fettuccine — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4061459095913 Fettuccine Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
284pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
51 gpro 100 g
Fett
3,1 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 284 Kalorien. Pro 100 g: 284 Kalorien, 11 g Eiweiß, 3,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1188 kJ / 284 kcal 1188 kJ / 284 kcal (14%)
Fett 3,1 g 3,1 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 1 g (5%)
Kohlenhydrate 51 g 51 g (20%)
davon Zucker 1,1 g 1,1 g (1%)
Ballaststoffe 2,6 g 2,6 g
Eiweiß 11 g 11 g (22%)
Salz 0,07 g 0,07 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

284 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate51 g
Zucker1,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,6 g
Fett3,1 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Cholesterin79,6 mg
Natrium28 mg
Calcium27,9 mg
Kalium133 mg
Eisen1,0 mg
Vitamin A36,4 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,4 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ei, Hartweizengrieß, Wasser

Allergene

Kann enthalten: Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fettuccine?

100 g Fettuccine enthalten 284 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fettuccine?

100 g Fettuccine enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fettuccine?

100 g Fettuccine enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fettuccine?

100 g Fettuccine enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fettuccine?

100 g Fettuccine enthalten 28,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fettuccine?

100 g Fettuccine enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fettuccine?

Die Hauptzutaten von Fettuccine sind: Ei, Hartweizengrieß, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
3 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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