Alternativen zu Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Ashoka Bombay Biryani −214 Kalorien−9,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
   182Kalorien 3,4Eiweiß 4,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Pinduca Fécula de Mandioca −45,8 Kalorien−12,5 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren
   350Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Signature Select Old-Fashioned Oats −20,8 Kalorien−0,8 g Ges. Fettsäuren
   375Kalorien 12,5Eiweiß 6,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Quaker Quick oats −20,8 Kalorien−0,8 g Ges. Fettsäuren
   375Kalorien 12,5Eiweiß 7,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Manolis Rolled oats −41,8 Kalorien−3,1 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren
   354Kalorien 9,4Eiweiß 5,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Fragata Spanish Manzanilla Olives stuffed with Anchovy −250 Kalorien−11,2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
   146Kalorien 1,3Eiweiß 15Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Selecta Yerba Mate Soluble −396 Kalorien−12,5 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren
   0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Ekibio Bio-Knusperbrot Hafer, glutenfrei −11,8 Kalorien−4,2 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   384Kalorien 8,3Eiweiß 3,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Natürlich für uns Haferflocken fein, bio −26,8 Kalorien+0,5 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   369Kalorien 13Eiweiß 7,1Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Better Nature Tempeh geräuchert −228 Kalorien+7,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    168Kalorien 20Eiweiß 7,8Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Schär Mehl Kuchen und Kekse −48,8 Kalorien−8,9 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    347Kalorien 3,6Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Crownfield Zarte Haferflocken −23,8 Kalorien+1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    372Kalorien 13,5Eiweiß 7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    REWE frei von Gnocchi glutenfrei −265 Kalorien−11,1 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    131Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Rewe frei Mehl Mischung Hell −59,8 Kalorien−8,7 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    336Kalorien 3,8Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    REWE frei von Mehlmischung Glutenfrei −59,8 Kalorien−10 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    336Kalorien 2,5Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Riso Scotti Buona idea Risotto al Formaggio Cremoso −266 Kalorien−10,4 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    130Kalorien 2,1Eiweiß 0,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Natur gut by Penny Bio Maiswaffeln −13,8 Kalorien−4,9 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    382Kalorien 7,6Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Alnavit Farine sans gluten −45,8 Kalorien−7,9 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    350Kalorien 4,6Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    aha! Hörnli −40,8 Kalorien−5,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    355Kalorien 7,2Eiweiß 2,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    McCain Pommes −257 Kalorien−10 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    139Kalorien 2,5Eiweiß 3,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Natur Natur (Aldi) ALDI BIO Zarte Bio-Haferflocken Kontrolliert ökologische Erzeugung 0.85€ 500-g-Packung 1kg = 1.70€ −23,8 Kalorien+1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    372Kalorien 13,5Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    DmBio Bio Haferflocken −23,8 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    372Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    BIO Haferflocken zart BIO Haferflocken zart −23,8 Kalorien+1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    372Kalorien 13,5Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Go Öko Bio Haferflocken Zart −20,8 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    375Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen

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