Jack's Farm

Chicken Wings — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1kg EAN 4061458279017 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
202pro 100 g
Eiweiß
19 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,5 gpro 100 g
Fett
12 gpro 100 g

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Pro Portion (150 g): 303 Kalorien. Pro 100 g: 202 Kalorien, 19 g Eiweiß, 12 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 844 kJ / 202 kcal 1266 kJ / 303 kcal (15%)
Fett 12 g 18 g (26%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,1 g 4,7 g (23%)
Kohlenhydrate 4,5 g 6,8 g (3%)
davon Zucker 0,5 g 0,8 g (1%)
Eiweiß 19 g 28,5 g (57%)
Salz 4 g 6 g (100%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

202 Kalorien in 100 g
Eiweiß19 g
Kohlenhydrate4,5 g
Zucker0,5 g
Fett12 g
Gesättigte Fettsäuren3,1 g
Natrium1600 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Wings?

100 g Chicken Wings enthalten 202 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chicken Wings?

100 g Chicken Wings enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chicken Wings?

100 g Chicken Wings enthalten 4,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chicken Wings?

100 g Chicken Wings enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chicken Wings?

100 g Chicken Wings enthalten 1600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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