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Reibekuchen mit kurbis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061458226899 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
171pro 100 g
Eiweiß
2,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
17 gpro 100 g
Fett
9,6 gpro 100 g

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Pro Portion (150 g): 256 Kalorien. Pro 100 g: 171 Kalorien, 2,8 g Eiweiß, 9,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 715 kJ / 171 kcal 1073 kJ / 257 kcal (13%)
Fett 9,6 g 14,4 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 1,5 g (8%)
Kohlenhydrate 17 g 25,5 g (10%)
davon Zucker 3,7 g 5,5 g (6%)
Ballaststoffe 2,7 g 4,0 g
Eiweiß 2,8 g 4,2 g (8%)
Salz 0,90 g 1,35 g (23%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

171 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate17 g
Zucker3,7 g
Ballaststoffe2,7 g
Fett9,6 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium360 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Reibekuchen mit kurbis?

100 g Reibekuchen mit kurbis enthalten 171 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Reibekuchen mit kurbis?

100 g Reibekuchen mit kurbis enthalten 2,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Reibekuchen mit kurbis?

100 g Reibekuchen mit kurbis enthalten 17,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Reibekuchen mit kurbis?

100 g Reibekuchen mit kurbis enthalten 3,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Reibekuchen mit kurbis?

100 g Reibekuchen mit kurbis enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Reibekuchen mit kurbis?

100 g Reibekuchen mit kurbis enthalten 2,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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