Alternativen zu Laitue iceberg
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
14,7Kalorien
1,3Eiweiß
0,2Fett
0,0Ges. Fettsäuren
0,7Zucker
71 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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16Kalorien 1,2Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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13Kalorien 1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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14Kalorien 1Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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13Kalorien 1,1Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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16Kalorien 0,8Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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18Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Eisbergsalat mittel 16mm −1,7 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker13Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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22Kalorien 1,8Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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21Kalorien 1,8Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Bonduelle Crunchy Mix mit Eisbergsalat +1,3 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,0 g Zucker16Kalorien 1,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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27Kalorien 1,7Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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13,8Kalorien 0,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Eisbergsalat −0,7 Kalorien−0,4 g Eiweiß+1,3 g Zucker14Kalorien 0,9Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
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15Kalorien 1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
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26Kalorien 2,5Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
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27,8Kalorien 2,6Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,0Zucker Vergleichen Alternativen
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NATUR Lieblinge Blattsalat Eisberg-Mix +2,3 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker17Kalorien 1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
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21Kalorien 1,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
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20Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi Natur Lieblinge Salatmischung Winter-Mix +6,3 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker21Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
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20Kalorien 1,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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28Kalorien 1,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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40Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 7,4Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.