Alternativen zu Blätterteig-Minis - Spinat & Käse

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    De Rit Organics Bean Sticks +223 Kalorien+3,2 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    500Kalorien 8Eiweiß 27Fett 3,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Snack Day Cheeae twists with Butter +270 Kalorien+9,6 g Eiweiß+15,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    547Kalorien 14,4Eiweiß 34,9Fett 23,7Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    DmBio Kichererbsen +212 Kalorien+5,2 g Eiweiß−6,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    489Kalorien 10Eiweiß 24Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Alnatura Linsen Flips - Chili & Lime +144 Kalorien+16,2 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
     421Kalorien 21Eiweiß 15Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Alesto Pestki dyni +316 Kalorien+29,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
     593Kalorien 34,4Eiweiß 47,7Fett 8,8Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Trader Joe's Steirische Kürbiskerne geröstet und gesalzen +305 Kalorien+32,2 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
     582Kalorien 37Eiweiß 46Fett 9,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Familie Wein Frischkäse Schinken Snack −6 Kalorien+13,2 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
     271Kalorien 18Eiweiß 21Fett 13Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Aldi Frittierter Mais - Chili +146 Kalorien+3,4 g Eiweiß−7,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
     423Kalorien 8,2Eiweiß 11Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Hütts Vollkorn-Knabberei Emmentaler & Wiesenkräuter +150 Kalorien+10,2 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
     427Kalorien 15Eiweiß 17Fett 4,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Snack It Kabanos - Chili +277 Kalorien+20,2 g Eiweiß+10,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
     554Kalorien 25Eiweiß 48Fett 19Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Tillman's Toasty - Hähnchenbrustfilet −36 Kalorien+12,2 g Eiweiß−7,0 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     241Kalorien 17Eiweiß 9,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Alnatura Erdnussflips Linse & Kichererbse +153 Kalorien+17,2 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     430Kalorien 22Eiweiß 20Fett 3,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Alnatura Linsen Flips +154 Kalorien+16,2 g Eiweiß−6,9 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     431Kalorien 21Eiweiß 17Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     DmBio Linsenwaffeln gesalzen +87 Kalorien+24,2 g Eiweiß−7,9 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     364Kalorien 29Eiweiß 1,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Reishunger Reis Chips +118 Kalorien−0,1 g Eiweiß−7,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     395Kalorien 4,7Eiweiß 3,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Clarkys Salzbrezeln Laugendauergebäck +118 Kalorien+4,2 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     395Kalorien 9Eiweiß 7Fett 3,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Mr. Knabbits Sticks +90,6 Kalorien+6,2 g Eiweiß−5,9 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     368Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Tillman's Toasty - Schinkenfleisch −50 Kalorien+13,2 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     227Kalorien 18Eiweiß 9,9Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Soletti Salzstangerl +99,7 Kalorien+7,2 g Eiweiß−8,0 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
     377Kalorien 12Eiweiß 3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     de Rit Organics Bean sticks paprika +250 Kalorien+3,2 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
     527Kalorien 8Eiweiß 27Fett 3,4Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Nawarra Süßwaren Bierzelt-Stangerl - Käse +138 Kalorien+12,2 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
     415Kalorien 17Eiweiß 12Fett 6,4Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Sun Snacks Chips Paprika Style +255 Kalorien+0,8 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
     532Kalorien 5,6Eiweiß 33Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Betty Bossi Empanadas à la viande de bœuf hachée −14 Kalorien+3,7 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
     263Kalorien 8,5Eiweiß 14Fett 10Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Alnatura Käse Gebäck +258 Kalorien+8,2 g Eiweiß+7,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
     535Kalorien 13Eiweiß 33Fett 16Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen

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