Rote Linsen Risoni — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4061458115421 Gemüsepasta Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
343pro 100 g
Eiweiß
23 gpro 100 g
Kohlenhydrate
56 gpro 100 g
Fett
1,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Rote Linsen Risoni 343 Kalorien, 23 g Eiweiß und 1,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1435 kJ / 343 kcal
Fett 1,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 56 g
davon Zucker 2,2 g
Eiweiß 23 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

343 Kalorien in 100 g
Eiweiß23 g
Kohlenhydrate56 g
Zucker2,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett1,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium4 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Mehl Aus Roten Linsen

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rote Linsen Risoni?

100 g Rote Linsen Risoni enthalten 343 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rote Linsen Risoni?

100 g Rote Linsen Risoni enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rote Linsen Risoni?

100 g Rote Linsen Risoni enthalten 56,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rote Linsen Risoni?

100 g Rote Linsen Risoni enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rote Linsen Risoni?

100 g Rote Linsen Risoni enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Rote Linsen Risoni?

Die Hauptzutaten von Rote Linsen Risoni sind: Mehl Aus Roten Linsen.

Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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