Alternativen zu Handgelegter Kochschinken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Metzgerfrisch Farmerschinken −39 Kalorien+1,5 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    114Kalorien 20,5Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Hütthalee Farmerschinken −59 Kalorien−2,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    94Kalorien 19Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Spar Farmerschinken geräuchert −42 Kalorien+1 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    111Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Metzgerfrisch Farmerschinken Klassik −39 Kalorien+1,5 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    114Kalorien 20,5Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Artland Gekochter Hinterschinken −52 Kalorien−2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    101Kalorien 19Eiweiß 2,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Rewe Hauchzarter Hinterschinken −48 Kalorien+2 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    105Kalorien 21Eiweiß 2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Timm hinter Kochschinken −63 Kalorien−2 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    90Kalorien 17Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Mühlenhof Hinterkochschinken −48 Kalorien+2 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    105Kalorien 21Eiweiß 2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    M-Budget Hinterschinken −30 Kalorien−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    123Kalorien 19Eiweiß 5Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Penny Hinterschinken −52 Kalorien+1 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    101Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Dulano Hinterschinken −28 Kalorien+1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    125Kalorien 20Eiweiß 4,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Italienischer Premium Kochschninken +22 Kalorien+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    175Kalorien 19Eiweiß 11Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Alpina Jambon −51 Kalorien+1 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    102Kalorien 20Eiweiß 1,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Wiesbauer Kaiser Schinken −7 Kalorien−1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    146Kalorien 18Eiweiß 8Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Lichtenberger Kesselschinken −31 Kalorien+2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    122Kalorien 21Eiweiß 4Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Ein Herz für Erzeuger Kochhinterschinken −45 Kalorien+0,5 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    108Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Ein Herz für Erzeuger Kochhinterschinken Spitzenqualität −45 Kalorien+0,5 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    108Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Reinert Kochschinken −53 Kalorien+1 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    100Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Metzgerfrisch Kochschinken −28 Kalorien+1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    125Kalorien 20Eiweiß 4,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    LFW Ludwigsluster Fleisch- & Wurstspezialitäten GmbH & Co. KG Kochschinken −53 Kalorien+2 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    100Kalorien 21Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Wilhelm Brandeburg Kochschinken −48 Kalorien−1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    105Kalorien 19Eiweiß 3Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Globus Jeden Tag Kochschinken −43 Kalorien+1 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    110Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Fumagalli Kochschinken −16 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    137Kalorien 19,1Eiweiß 6,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    REWE Feine Welt Kochschinken mit Steinpilzen verfeinert −25 Kalorien+1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    128Kalorien 20Eiweiß 5Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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