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Joghurt zitrone orange — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

279 g EAN 4061458030694 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
185pro 100 g
Eiweiß
2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
28 gpro 100 g
Fett
7 gpro 100 g

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Pro Portion (93 g): 172 Kalorien. Pro 100 g: 185 Kalorien, 2 g Eiweiß, 7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 93 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 774 kJ / 185 kcal 720 kJ / 172 kcal (9%)
Fett 7 g 6,5 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 6,1 g 5,7 g (28%)
Kohlenhydrate 28 g 26,0 g (10%)
davon Zucker 25 g 23,2 g (26%)
Eiweiß 2 g 1,9 g (4%)
Salz 0,20 g 0,19 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

185 Kalorien in 100 g
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate28 g
Zucker25 g
Fett7 g
Gesättigte Fettsäuren6,1 g
Natrium80 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt zitrone orange?

100 g Joghurt zitrone orange enthalten 185 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt zitrone orange?

100 g Joghurt zitrone orange enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt zitrone orange?

100 g Joghurt zitrone orange enthalten 28,0 g Kohlenhydrate. Davon 25,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt zitrone orange?

100 g Joghurt zitrone orange enthalten 25,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt zitrone orange?

100 g Joghurt zitrone orange enthalten 80,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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