Olivenöl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 819pro 100 ml
- Eiweiß
- 0,5 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 0,5 gpro 100 ml
- Fett
- 91 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (10 ml): 82 Kalorien. Pro 100 ml: 819 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 91 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 10 ml
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 3427 kJ / 819 kcal | 343 kJ / 82 kcal (4%) |
| Fett | 91 g | 9,1 g (13%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15 g | 1,5 g (8%) |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,1 g (0%) |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,1 g (0%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,1 g (0%) |
| Salz | 0,01 g | 0,00 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Olivenöl?
100 g Olivenöl enthalten 819 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Olivenöl?
100 g Olivenöl enthalten 0,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Olivenöl?
100 g Olivenöl enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Olivenöl?
100 g Olivenöl enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Olivenöl?
100 g Olivenöl enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Olivenöl?
100 g Olivenöl enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Olivenöl?
Die Hauptzutaten von Olivenöl sind: Natives Olivenöl Extra.
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