Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 209pro 100 g
- Eiweiß
- 24,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0,3 gpro 100 g
- Fett
- 12,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone 209 Kalorien, 24,7 g Eiweiß und 12,2 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 874 kJ / 209 kcal |
| Fett | 12,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,3 g |
| davon Zucker | 0,3 g |
| Eiweiß | 24,7 g |
| Salz | 0,50 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone kaufen
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Wie viele Kalorien hat Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone?
100 g Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone enthalten 209 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone?
100 g Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone enthalten 24,68 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone?
100 g Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone enthalten 0,28 g Kohlenhydrate. Davon 0,28 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone?
100 g Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone enthalten 0,28 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone?
100 g Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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