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Saftige Hacksteaks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4060762006128 Auf Fleisch basierende Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 126pro 100 g
Eiweiß: 4,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 18 gpro 100 g
Fett: 3,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Saftige Hacksteaks 126 Kalorien, 4,7 g Eiweiß und 3,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	527 kJ / 126 kcal
Fett	3,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	1 g
Kohlenhydrate	18 g
davon Zucker	2,9 g
Eiweiß	4,7 g
Salz	0,69 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

126 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,7 g

Kohlenhydrate18 g

Zucker2,9 g

Fett3,6 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Natrium276 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

simon-fleisch Gulasch halb & halb Eiweiß 8,7 g · 80 kcal pro 100 g

−1,1 g Zucker−275 mg Natrium−46 Kalorien
Gut Krauscha Bio Hühnertopf mit Gemüse Eiweiß 7,2 g · 64 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−16 mg Natrium
Star Frost Hähnchengeschnetzeltes-Pfanne Eiweiß 5,7 g · 87 kcal pro 100 g

−1,6 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−36 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Saftige Hacksteaks?

100 g Saftige Hacksteaks enthalten 126 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Saftige Hacksteaks?

100 g Saftige Hacksteaks enthalten 4,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Saftige Hacksteaks?

100 g Saftige Hacksteaks enthalten 18,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Saftige Hacksteaks?

100 g Saftige Hacksteaks enthalten 2,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Saftige Hacksteaks?

100 g Saftige Hacksteaks enthalten 276,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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