Goldblume

Brötchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

6 x 50 g EAN 20158095 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
249pro 100 g
Eiweiß
8,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
50 gpro 100 g
Fett
1 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (50 g): 124 Kalorien. Pro 100 g: 249 Kalorien, 8,7 g Eiweiß, 1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1042 kJ / 249 kcal 521 kJ / 125 kcal (6%)
Fett 1 g 0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 50 g 25 g (10%)
davon Zucker 3,1 g 1,6 g (2%)
Ballaststoffe 2,5 g 1,2 g
Eiweiß 8,7 g 4,3 g (9%)
Salz 1,08 g 0,54 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

249 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,7 g
Kohlenhydrate50 g
Zucker3,1 g
Ballaststoffe2,5 g
Fett1 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium433 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Brötchen kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brötchen?

100 g Brötchen enthalten 249 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Brötchen?

100 g Brötchen enthalten 8,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Brötchen?

100 g Brötchen enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Brötchen?

100 g Brötchen enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Brötchen?

100 g Brötchen enthalten 433,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Brötchen?

100 g Brötchen enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Goldblume

Nährwerte weiterer Produkte von Goldblume:

Alle Produkte von Goldblume →