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Bio Kokosmehl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

290g EAN 4058172330018 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
361pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
20 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio Kokosmehl 361 Kalorien, 20 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1510 kJ / 361 kcal
Fett 15 g
davon gesättigte Fettsäuren 14 g
Kohlenhydrate 20 g
davon Zucker 18 g
Ballaststoffe 35 g
Eiweiß 20 g
Salz 0,12 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

361 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate20 g
Zucker18 g
Ballaststoffe35 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren14 g
Natrium48 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Kokosmehl?

100 g Bio Kokosmehl enthalten 361 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Kokosmehl?

100 g Bio Kokosmehl enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Kokosmehl?

100 g Bio Kokosmehl enthalten 20,0 g Kohlenhydrate. Davon 18,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Kokosmehl?

100 g Bio Kokosmehl enthalten 18,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Kokosmehl?

100 g Bio Kokosmehl enthalten 48,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Kokosmehl?

100 g Bio Kokosmehl enthalten 35,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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