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Hartweizengries Buns — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4058077773033 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
279pro 100 g
Eiweiß
9,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
50 gpro 100 g
Fett
4 gpro 100 g

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Pro Portion (90 g): 251 Kalorien. Pro 100 g: 279 Kalorien, 9,8 g Eiweiß, 4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 90 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1167 kJ / 279 kcal 1050 kJ / 251 kcal (13%)
Fett 4 g 3,6 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 0,7 g (4%)
Kohlenhydrate 50 g 45 g (17%)
davon Zucker 6,2 g 5,6 g (6%)
Ballaststoffe 2,1 g 1,9 g
Eiweiß 9,8 g 8,8 g (18%)
Salz 0,98 g 0,88 g (15%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

279 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,8 g
Kohlenhydrate50 g
Zucker6,2 g
Ballaststoffe2,1 g
Fett4 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium393 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hartweizengries Buns?

100 g Hartweizengries Buns enthalten 279 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hartweizengries Buns?

100 g Hartweizengries Buns enthalten 9,778 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hartweizengries Buns?

100 g Hartweizengries Buns enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,222 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hartweizengries Buns?

100 g Hartweizengries Buns enthalten 6,222 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hartweizengries Buns?

100 g Hartweizengries Buns enthalten 393,333 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hartweizengries Buns?

100 g Hartweizengries Buns enthalten 2,111 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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