Linguine Spinat/Kurkuma — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 354pro 100 g
- Eiweiß
- 12 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 72 gpro 100 g
- Fett
- 1,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (500 g): 1770 Kalorien. Pro 100 g: 354 Kalorien, 12 g Eiweiß, 1,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 500 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1481 kJ / 354 kcal | 7406 kJ / 1770 kcal (89%) |
| Fett | 1,3 g | 6,5 g (9%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 1,5 g (8%) |
| Kohlenhydrate | 72 g | 360 g (138%) |
| davon Zucker | 2,5 g | 12,5 g (14%) |
| Ballaststoffe | 3,1 g | 15,5 g |
| Eiweiß | 12 g | 60 g (120%) |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Linguine Spinat/Kurkuma?
100 g Linguine Spinat/Kurkuma enthalten 354 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Linguine Spinat/Kurkuma?
100 g Linguine Spinat/Kurkuma enthalten 12,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Linguine Spinat/Kurkuma?
100 g Linguine Spinat/Kurkuma enthalten 72,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Linguine Spinat/Kurkuma?
100 g Linguine Spinat/Kurkuma enthalten 2,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Linguine Spinat/Kurkuma?
100 g Linguine Spinat/Kurkuma enthalten 0,1 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Linguine Spinat/Kurkuma?
100 g Linguine Spinat/Kurkuma enthalten 3,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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