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Tomate-Hummus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

275g EAN 4056489864943 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
193pro 100 g
Eiweiß
7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13,3 gpro 100 g
Fett
11,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Tomate-Hummus 193 Kalorien, 7 g Eiweiß und 11,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 808 kJ / 193 kcal
Fett 11,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g
Kohlenhydrate 13,3 g
davon Zucker 5,8 g
Ballaststoffe 4,2 g
Eiweiß 7 g
Salz 1,69 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

193 Kalorien in 100 g
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate13,3 g
Zucker5,8 g
Ballaststoffe4,2 g
Fett11,2 g
Gesättigte Fettsäuren1,5 g
Natrium676 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomate-Hummus?

100 g Tomate-Hummus enthalten 193 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomate-Hummus?

100 g Tomate-Hummus enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomate-Hummus?

100 g Tomate-Hummus enthalten 13,3 g Kohlenhydrate. Davon 5,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomate-Hummus?

100 g Tomate-Hummus enthalten 5,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomate-Hummus?

100 g Tomate-Hummus enthalten 676,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tomate-Hummus?

100 g Tomate-Hummus enthalten 4,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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