Alternativen zu SPAM
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
317Kalorien
12,5Eiweiß
28,6Fett
10,8Ges. Fettsäuren
1,3Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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291Kalorien 17Eiweiß 26Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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251Kalorien 13Eiweiß 22Fett 15Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Mini-Zwiebel-Mettwurst −124 Kalorien+14,9 g Eiweiß−7,5 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker193Kalorien 27,4Eiweiß 9,2Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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273Kalorien 16,5Eiweiß 23Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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247Kalorien 7,3Eiweiß 21Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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286Kalorien 21,4Eiweiß 23,2Fett 10,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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144Kalorien 5,2Eiweiß 12Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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271Kalorien 28,3Eiweiß 17,0Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Sams West Premium Natural Chunk Chicken Breast −254 Kalorien+10,1 g Eiweiß−10,8 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker63,4Kalorien 22,6Eiweiß 1,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Prosciutto crudo minimon16 mesi −65 Kalorien+14,5 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker252Kalorien 27Eiweiß 16Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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238Kalorien 15,1Eiweiß 19,3Fett 8,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Spam classic +4 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker321Kalorien 12,5Eiweiß 28,6Fett 10,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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340Kalorien 8Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Animex Foods Szynka konserwowa z galaretką −203 Kalorien+4,5 g Eiweiß−8,8 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker114Kalorien 17Eiweiß 4,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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166Kalorien 19Eiweiß 10Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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189Kalorien 16,6Eiweiß 13,4Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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83Kalorien 15,8Eiweiß 2,1Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,0Zucker Vergleichen Alternativen
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221Kalorien 21Eiweiß 15Fett 7Ges. Fettsäuren 0,0Zucker Vergleichen Alternativen
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169Kalorien 32Eiweiß 4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,0Zucker Vergleichen Alternativen
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ZwagerMan Vleeswaren Runder Rookvlees −189 Kalorien−2,5 g Eiweiß−10,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker128Kalorien 10,0Eiweiß 0Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Monolith Canned Meat, Beef, Steinhauer (korichnev) (box20)400g −2 Kalorien−1,5 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker315Kalorien 11Eiweiß 30Fett 15Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Witte Spezialitäten Fränkisches Bratwurstgehäck −30 Kalorien+3,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker287Kalorien 16,2Eiweiß 24,6Fett 10,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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206Kalorien 14,5Eiweiß 16Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.