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Borrelnootjes braziliaans — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489794691 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
574pro 100 g
Eiweiß
16,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22,8 gpro 100 g
Fett
43,3 gpro 100 g

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Pro Portion (30 g): 172 Kalorien. Pro 100 g: 574 Kalorien, 16,8 g Eiweiß, 43,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2402 kJ / 574 kcal 720 kJ / 172 kcal (9%)
Fett 43,3 g 13,0 g (19%)
davon gesättigte Fettsäuren 6,7 g 2,0 g (10%)
Kohlenhydrate 22,8 g 6,8 g (3%)
davon Zucker 5,6 g 1,7 g (2%)
Ballaststoffe 6,9 g 2,1 g
Eiweiß 16,8 g 5,0 g (10%)
Salz 1,60 g 0,48 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

574 Kalorien in 100 g
Eiweiß16,8 g
Kohlenhydrate22,8 g
Zucker5,6 g
Ballaststoffe6,9 g
Fett43,3 g
Gesättigte Fettsäuren6,7 g
Natrium642 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Borrelnootjes braziliaans?

100 g Borrelnootjes braziliaans enthalten 574 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Borrelnootjes braziliaans?

100 g Borrelnootjes braziliaans enthalten 16,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Borrelnootjes braziliaans?

100 g Borrelnootjes braziliaans enthalten 22,8 g Kohlenhydrate. Davon 5,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Borrelnootjes braziliaans?

100 g Borrelnootjes braziliaans enthalten 5,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Borrelnootjes braziliaans?

100 g Borrelnootjes braziliaans enthalten 641,732 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Borrelnootjes braziliaans?

100 g Borrelnootjes braziliaans enthalten 6,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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