Crunchy blast — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489785286 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
372pro 100 g
Eiweiß
34 gpro 100 g
Kohlenhydrate
36 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (45 g): 167 Kalorien. Pro 100 g: 372 Kalorien, 34 g Eiweiß, 14 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 45 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1556 kJ / 372 kcal 700 kJ / 167 kcal (8%)
Fett 14 g 6,3 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 8,9 g 4,0 g (20%)
Kohlenhydrate 36 g 16,2 g (6%)
davon Zucker 4,8 g 2,2 g (2%)
Ballaststoffe 3,2 g 1,4 g
Eiweiß 34 g 15,3 g (31%)
Salz 2,08 g 0,93 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

372 Kalorien in 100 g
Eiweiß34 g
Kohlenhydrate36 g
Zucker4,8 g
Ballaststoffe3,2 g
Fett14 g
Gesättigte Fettsäuren8,9 g
Natrium830 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy blast?

100 g Crunchy blast enthalten 372 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Crunchy blast?

100 g Crunchy blast enthalten 34,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Crunchy blast?

100 g Crunchy blast enthalten 36,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Crunchy blast?

100 g Crunchy blast enthalten 4,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Crunchy blast?

100 g Crunchy blast enthalten 830,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Crunchy blast?

100 g Crunchy blast enthalten 3,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.