Bonvalle

Cordon bleu — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489779797 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
186pro 100 g
Eiweiß
19 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,9 gpro 100 g
Fett
8,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (190 g): 353 Kalorien. Pro 100 g: 186 Kalorien, 19 g Eiweiß, 8,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 190 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 778 kJ / 186 kcal 1479 kJ / 353 kcal (18%)
Fett 8,3 g 15,8 g (23%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 8,9 g 16,9 g (7%)
davon Zucker — —
Eiweiß 19 g 36,1 g (72%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

186 Kalorien in 100 g
Eiweiß19 g
Kohlenhydrate8,9 g
Fett8,3 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cordon bleu?

100 g Cordon bleu enthalten 186 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cordon bleu?

100 g Cordon bleu enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cordon bleu?

100 g Cordon bleu enthalten 8,9 g Kohlenhydrate.