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Filets de poulet jaune — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489761280 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
111pro 100 g
Eiweiß
23 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
2,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 111 Kalorien. Pro 100 g: 111 Kalorien, 23 g Eiweiß, 2,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 464 kJ / 111 kcal 464 kJ / 111 kcal (6%)
Fett 2,1 g 2,1 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 0,8 g (4%)
Kohlenhydrate 0,5 g 0,5 g (0%)
davon Zucker 0,5 g 0,5 g (1%)
Eiweiß 23 g 23 g (46%)
Salz 0,13 g 0,13 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

111 Kalorien in 100 g
Eiweiß23 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Fett2,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium52 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Filets de poulet jaune?

100 g Filets de poulet jaune enthalten 111 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Filets de poulet jaune?

100 g Filets de poulet jaune enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Filets de poulet jaune?

100 g Filets de poulet jaune enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Filets de poulet jaune?

100 g Filets de poulet jaune enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Filets de poulet jaune?

100 g Filets de poulet jaune enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.