Flammkuchenschnecken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 255pro 100 g
- Eiweiß
- 8,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 31,5 gpro 100 g
- Fett
- 10,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 255 Kalorien. Pro 100 g: 255 Kalorien, 8,2 g Eiweiß, 10,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1067 kJ / 255 kcal | 1067 kJ / 255 kcal (13%) |
| Fett | 10,2 g | 10,2 g (15%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 g | 4,5 g (23%) |
| Kohlenhydrate | 31,5 g | 31,5 g (12%) |
| davon Zucker | 2,4 g | 2,4 g (3%) |
| Ballaststoffe | 2,1 g | 2,1 g |
| Eiweiß | 8,2 g | 8,2 g (16%) |
| Salz | 1,43 g | 1,43 g (24%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Flammkuchenschnecken?
100 g Flammkuchenschnecken enthalten 255 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Flammkuchenschnecken?
100 g Flammkuchenschnecken enthalten 8,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Flammkuchenschnecken?
100 g Flammkuchenschnecken enthalten 31,5 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Flammkuchenschnecken?
100 g Flammkuchenschnecken enthalten 2,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Flammkuchenschnecken?
100 g Flammkuchenschnecken enthalten 570,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Flammkuchenschnecken?
100 g Flammkuchenschnecken enthalten 2,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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