Salade de petits pois - avocat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 152pro 100 g
- Eiweiß
- 4,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 7,1 gpro 100 g
- Fett
- 11 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (180 g): 274 Kalorien. Pro 100 g: 152 Kalorien, 4,3 g Eiweiß, 11 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 180 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 636 kJ / 152 kcal | 1145 kJ / 274 kcal (14%) |
| Fett | 11 g | 19,8 g (28%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 g | 3,8 g (19%) |
| Kohlenhydrate | 7,1 g | 12,8 g (5%) |
| davon Zucker | 2,4 g | 4,3 g (5%) |
| Ballaststoffe | 1,8 g | 3,2 g |
| Eiweiß | 4,3 g | 7,7 g (15%) |
| Salz | 0,80 g | 1,44 g (24%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Salade de petits pois - avocat kaufen
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Wie viele Kalorien hat Salade de petits pois - avocat?
100 g Salade de petits pois - avocat enthalten 152 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Salade de petits pois - avocat?
100 g Salade de petits pois - avocat enthalten 4,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Salade de petits pois - avocat?
100 g Salade de petits pois - avocat enthalten 7,1 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Salade de petits pois - avocat?
100 g Salade de petits pois - avocat enthalten 2,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Salade de petits pois - avocat?
100 g Salade de petits pois - avocat enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Salade de petits pois - avocat?
100 g Salade de petits pois - avocat enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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