Alternativen zu Frikadellen
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
181Kalorien
13Eiweiß
9,9Fett
2,9Ges. Fettsäuren
1,9Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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137Kalorien 15Eiweiß 8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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111Kalorien 12Eiweiß 6,3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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225Kalorien 5,7Eiweiß 20Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Veggyness Veganbratstück Seitan medaillons −29 Kalorien+17 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker152Kalorien 30Eiweiß 2,1Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Rügenwalder Mühle Vegane Abenteuer Mortadella −72 Kalorien−10,3 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker109Kalorien 2,7Eiweiß 8,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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196Kalorien 4Eiweiß 18Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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My Vay Veganer Hauchschnitt Paprika - Typ Hähnchen −76 Kalorien−3,6 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker105Kalorien 9,4Eiweiß 5,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Typ Fleischwurst +47 Kalorien+3 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker228Kalorien 16Eiweiß 16Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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101Kalorien 10Eiweiß 5Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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108Kalorien 18Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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vemondo veganes Hack auf ErbsenProteinbasis +201 Kalorien+58 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker382Kalorien 71Eiweiß 8,8Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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MorningStar Farms Vegetarian Bacon Strips +194 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker375Kalorien 12,5Eiweiß 25Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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163Kalorien 18Eiweiß 9,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Cevapcici +72 Kalorien+1 g Eiweiß+5,7 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker253Kalorien 14Eiweiß 18Fett 8,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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223Kalorien 15Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Hack +18 Kalorien+6,1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker199Kalorien 19,1Eiweiß 10,2Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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407Kalorien 80Eiweiß 10,1Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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106Kalorien 21Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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164Kalorien 18Eiweiß 9,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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366Kalorien 77Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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157Kalorien 22,5Eiweiß 4,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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152Kalorien 15Eiweiß 5,3Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Tofu Naturale Premium −26 Kalorien+2 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker155Kalorien 15Eiweiß 9,2Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Vantastic Foods Vantastic Foods Bio Tofu Mandel nuss 200G −8 Kalorien+3 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker173Kalorien 16Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.