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Sushi box — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489638414 Sushi medley Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 181pro 100 g
Eiweiß: 5,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 27,1 gpro 100 g
Fett: 5,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 362 Kalorien. Pro 100 g: 181 Kalorien, 5,1 g Eiweiß, 5,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	757 kJ / 181 kcal	1515 kJ / 362 kcal (18%)
Fett	5,5 g	11 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g	1,2 g (6%)
Kohlenhydrate	27,1 g	54,2 g (21%)
davon Zucker	4,8 g	9,6 g (11%)
Eiweiß	5,1 g	10,2 g (20%)
Salz	1,43 g	2,86 g (48%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

181 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,1 g

Kohlenhydrate27,1 g

Zucker4,8 g

Fett5,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Natrium572 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sushi box?

100 g Sushi box enthalten 181 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sushi box?

100 g Sushi box enthalten 5,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sushi box?

100 g Sushi box enthalten 27,1 g Kohlenhydrate. Davon 4,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sushi box?

100 g Sushi box enthalten 4,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sushi box?

100 g Sushi box enthalten 572,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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